饮食
可能会少但很难没有 10款🫴🏻 1.咖啡果冻 首杀来自三月底的成城石井。 这个咖啡果冻是实打实的咖啡给你冻上，旁边的…类似伴侣的东西配得刚刚好！ 还是值得一吃。 2.わたぼく奶茶 太甜…要拿奶稀释… 3.饮料 左边是奶味，很甜 右边是毛豆味，没有毛豆奶昔1/10的好喝。Go to Hell! 4.萨化面包！（？ 然而很一般= = 这东西感觉还是蛋液浸一下煎了？ // 空炸烤了一下！好多了～ 5.炸鸡！ 是好吃的！ 微波炉加热一下然后空炸烤一下～ 吃炸物不烤不行！（复炸也行，多费油啊 6.鸡米花/炸鸡块 直接吃残忍了点，拿辣椒炒一炒就是一盘菜🫴🏻 7.芒果1 好吃的 8.芒果2 这款吃过，但忘了味道…吃了再说 9.
写作
这值得开一篇，对吧。 一些来自老师的开示 https://www.bilibili.com/video/BV1FR4y1M73U?p=7 P9 对白与角色 42.我想想还行吧，之前第一次写多人物的时候，感觉还是很好区分的。 41.#设计人物 人物多的时候给点特征。 不要只用名字区分。《地海巫师》这点做的很好，至少名字我都记不住但我知道谁是谁= = 我记得住人物关系。 40.他的对白回忆起来的确很有水平，我已经脑内循环GO台词好久了。 39.做合适的调查+相信自己 -我还行，我以前写东西会查半天，现在直接写不需要查的东西【？ 现在会利用逛展子学到的东西。拿来摸个细节而已，但是如果写有背景的东西，我感觉自己也能恰到好处的研究，不会太过分。 OK 过关 38.#设计人物 现实人物 精简+flavor 37.#设计人物 问假如是自己（now）
--碎碎念--
97.有观察早饭吃了吗 几点吃的 吃的什么。 96.身体的话，肠胃不舒服我就去看昨天吃了什么。 95.我不想睡觉，我为什么不想睡觉？往下挖，而并非直接使用助眠手段。 94.#软件使用 1.虽然我记这么多东西，但是很多时候是复盘的一部分，打勾一秒都不要，很多项目也都是有需要才记。如果状况好了，那不记也行。2.但凡我觉得麻烦，就不对了，软件是帮助我生活的，不是给我制造困难的！3.改变行为才是第一位。我觉得对我最有帮助的就是复盘，往下剖析直到找出自己可以做的行为，然后做，复盘效果，行就继续，不行再修正，堆叠非常小的OOPD （观察-判断-计划-做-观察）以保持高效。每一次复盘都是在“观察”。大部分的方案都并非行/不行，而是“有可以改进”的地方。所以不断调整是很必要的。大胆开始不断调整这点让我在工作上也取得过非常好的结果。 93.我流check 软件用法：1.
「阅读」
「阅读」 准备读美索不达米亚谋杀案 北欧众神（5.4看完了） 13.看了一点高行健的《灵山》…嗷，第二人称，不要🙏🏻no🙏🏻我连黄文都不看这个人称的。弃文 -12. 光精灵史基尼尔于是走向了弗雷 -真高兴你提了，我已经想了半天他是谁了…偶尔提示一下角色身份还是很有必要的。 11. 不管是以前还是现在，都没有人愿意喝从奥丁屁股里喷出的蜜酒。但当你听到三流的诗人发表那些诗意全无、比喻愚蠢、韵律糟糕的诗歌的时候，你就应该明白，这些人喝了什么蜜酒。 -嗯…………………………总之，男人骗女人的故事应该永远流传🙏🏻 10. 芬尼尔看着提尔。提尔也勇敢地看着他。然后提尔闭上眼睛点了点头。“下口吧。”他低语。 芬尼尔咬下了提尔的手腕。 -是谁又哭得很大声了？是我啊！ 相爱相杀应该按照这个规格来。提尔提出自己来的时候就已经做出了选择，如果不是他放手进来，芬里尔不会同意被捆起来的…芬里尔也必然要下口来成全这场分离。 虽说北欧神话有终点，但其实还说的是轮回和业力。就跟说天人五衰差不多的意思。 9. 它的名字是耶梦加得，是一条巨蛇。
--碎碎念--
100.好的！多么好的英语教材啊！结束这一篇！ 99.看多了灵异视频，觉得我那搬家/成佛的看不见的室友真的值得一个成佛！它都没丢过我东西！掉下来的洗碗海绵不算它的。人家视频里那个激烈啊，开柜门，丢东西。你们还是人（已经不是了）吗！这多打扰人生活啊。 98.因为看灵异有家里突然出现蛆虫的，我就想起蜈蚣这茬来了。所以说人要死真的不容易。我那么多年的失眠也没死，来日本后失眠好很多。现在都不失眠了。 97.对了，倒有个亲身经历，但我现在也不知道是我多心把一些东西联系在一起呢。还是真的有什么。 租过一个很潮湿的房子。住了一段时间，家里会莫名出现蜈蚣。那个时候本来我睡眠就不好，睡不着倒也不是房子的问题。会梦到在一个潮湿的水泥房子里，拔罐拔脚底的话，拔罐器内壁会有雾气。（就是潮湿）下体开始流血，不是月经，就一直流，但是血很少。去药房问过，无解。我当时觉得可能是房子卫生上不太好，感染啊什么的😅比较精彩（？）的是，有一天见到自己身上有一条蜈蚣，我慌忙抖掉，
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（202404碎碎念7） 100.void收尾 99.自己走到那个点是一回事，跟笔下人物重走一遍又是一回事。 98.理解「死神」牌，成为「死神」牌…这个难度还是大了点，但所有人都不断在超越死神牌 97.我不是受东亚文化影响不可冒犯她人，我是受信仰影响努力不冒犯她人。 96.不仅相信自己是有意图诞生的，也相信所有人都是有意图诞生的，因这相信过于广泛，跟相信所有人都是偶然诞生的也差不多。 95.如果求取是本能，那么奉献也是。 94.我花了好久才明白，人为什么可以吸收污浊的能量，释放出清净的能量，像一个过滤器。原来人真的不是只会：呼吸，将所有的痛苦都释放。 93.之所以说宇宙，有时候是为了具象化。人是动荡的，但你被爱被保护被支持是永恒的，你要去相信这件事，那最好是有一个「落点」，已经相信的人当然可以落点于虚无。吾不知其名强名曰道的概念。 92.有时候可以把神/宇宙理解成一种中转站。人有满溢的爱意，关怀与保护的时候交给神明，再通过祈祷感谢与信赖赠予有需要的人。
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（202404碎碎念6） 101.草啊，这就看完了。太棒了可以结束这一篇了。 100. 我想在这篇，把这文看完https://www.gcores.com/articles/142218 视角。 视角不重要…作者要紧的是删述，说什么不说什么。屎堆里我也没见有人在视角上脚滑。我第一个人称意识流，第三人称和介入人称共舞。这对作者来说…应该都不是什么难事。 傻球的第一人称和第二人称似乎不是没有…但那个可以通过别的方式解决，视角问题只是表象。不是一个值得探究的角度。 99. 但是emm考虑到文章里全是字的话没有符合意境的图会很难读，像啃论文…… 呃…全文字爱好者觉得这很可爱。 我喜欢全文字，如果不能靠文字激起我的兴趣就直接歇菜吧！ 图会影响我思考… 我相信人有所谓的阅读习惯，还有经验。我看奇幻类还挺能知道哪里能跳过的，其实我看什么都很容易抓住结构和重点。而且我也不会着急，我会给作品足够的时间带我进去。 如果是不值得的作品我一开始就能发现，呃…不知道，可能因为我通灵（ 好吧，我就大方承认自己对文字有相当的敏锐度好了。人要自信，女人，要
--碎碎念--
（202404碎碎念5） 100.所有的烦恼仿佛在把我引向这一个点。 99.在拾回写作之前，我做事总是有阻碍，我要做这个吗？要做那个吗？我决定要做这个，可是这也不是我真正想做的事…但是找到人生主轴后觉得决定好的事那就去做，也不苦恼快慢与否了。有了自己的锚点。 98.以前听到守护灵爱我的时候，我想可是我想要人类的爱。现在觉得，人类太苦了，守护灵靠谱。 97. 96.这里是水，挣扎要呛溺，感受水流，它会支撑你。 95.原来知道如果写作就要保持敏锐，后面才知道敏锐不是一定要受伤。 94.你要闭眼，落入她的梦中。 93.宇宙不仅爱我，还支持和保护着我。我的确是要学会顺应，不要什么都自己扛，都自己扛就不够轻盈。 92.我可真是冰雪聪明，玲珑可爱，我好爱自己。 91.这也是初遇捏，是我特别不熟的一属 地中海绵枣儿 - 维基百科，自由的百科全书Wikimedia Foundation, Inc.
抑郁
和「亲子关系」那边一样。暂时没有什么系统性整理的欲望，先按碎碎念那么更。 抑郁前期->抑郁期 抑郁前期->处理->一辈子没有得抑郁的风险 （我的路） 但我都没听人提起过抑郁前期。 我的抑郁前期，按大学一年级算，处理期按休学两年算，返校后就算康复了，但是有了处理自己问题的习惯，所以不是不抑郁了，就没有问题要处理了！ 6. #关于爱 如果经常有「没人爱我」的感觉的，欢迎看这篇，看看有没有帮助～我是在抗郁时期做这个功课的，所以如果有抑郁方面的烦恼也可以参考看看。 开始！ 1.首先重塑爱的概念。观察自己的行为，看自己爱人的时候有什么行为。我们肯定是爱自己的朋友的，不然就不是朋友了。不然看对宠物和植物也行。很明确的将爱和行为联系起来。比如我们主动联系朋友，比如抚摸宠物，比如夸赞植物漂亮。这些都是爱。知道自己是如何爱人之后，别人对你做同样的事，你就知道自己是被爱着的了。（停顿）也许在影视和文字作品中，爱总是在很极端的情况下出现，
亲子关系
因为一时半会儿也没什么长篇大论的头绪，就先像碎碎念一样，更一些相关的内容。 眼瞅着是预备做成通关攻略… 14.处理对于「技巧」的负面观感是获胜的秘诀。我们使用技巧是因为我们重视这段感情，虽然有些时候出于不得不重视这段感情。使用技巧并不是不真诚，而是我们在运用智慧，让关系变得更加和谐友爱。这是一个很重要的能力，不仅是在处理亲子关系中，在任何人际关系中都需要你的智慧去处理一些挑战乃至纷争。你永远不可能在社交中遇到问题，就"OK这肯定不是适合我的人我们一拍两散。"你可以这样做几十年，甚至直到死都这么做，但稍微运用一些你的智慧，是完全可以让你不太为人际关系所烦恼的。 13.对爱的行为的定义也要重新思考过，你怎么去爱别人，希望别人怎么爱你（当然…不要要求别人事无巨细的体贴，你也做不到的）。这可以有效的避免你进入有毒亲密关系。 12.不要费力让人觉得你不是粑粑，你直接跟觉得你不是粑粑的人相处要来的划算的多 11.允许不等于默默承受，允许意味着：啊我知道了，为了我自己开心我走远一点。 10.「内外有别」真的很顶用，除你自己的一切都是外，她人的认知就是她人的认知。她人就算认为你
念
（「为了新工作做了些什么」系列） 宛如仙鶴出樊笼 脫得樊笼路路通 南北東西無阻隔 任君直上九霄宮 首先，我们需要英语，然后我们需要证明书，再然后network ，再然后面试，最后呼吸新鲜空气。 10.推了一点 还得再推一点。这么难推，并不是因为它难，是因为我缺乏激情！！！ 9.推了一点， 感觉自己太紧张了，不要这么紧张，首先它不难，第二不要有被追着跑的感觉，自然一点，就把它当作感兴趣的事，多看看多学学//现在会出门前先学一点，不然回来后又不知道什么时候才会开始了//学前先拿纸笔整理思绪抚平焦虑真的很有用（5.11） 8.ok 推了一点 15 +30 一次推半小时已经很好了，可能因为我躺着推的👏🏻（4.28） 7.推完了5开始推6！希望能推快点！！！（4.27） 6.推了一点，也没有空这么多！中间还是推了的，
--碎碎念--
（碎碎念过去系列1） 碎碎念是24年3月才开的嘛，以前的一些推特会放这。 有时候可能是别人点赞或者转发了，有空就留一下。系统性的导入可能会有…看天时 1.如果说母系的劫难说明了什么的话，我觉得会是人在享受生命和和平的时候不要放弃阴暗，要平衡神性和魔性。纯真是没有办法防备恶的。 12:15 AM · Dec 13, 2022