豆芽😌
微波炉快手料理且富含膳食纤维的健康到不能再健康的豆芽篇
[JP]材&香辛料:カゴメナポリタンソース、もやし、牛肉団子
[CN]
材料:カゴメ的番茄洋葱罐头,豆芽,牛肉团子
方式:微波
评论:口感极佳,保持了豆芽的爽脆,调味本身够出色
做法:
1.豆芽700w1~2min(建议塑料大碗)(冷冻牛肉丸子也可以在这一步放进去)(豆芽断生时间)
2.颠一下(发挥大碗优势)
3.开罐头,倒
4.牛肉丸子,扔
5.高火一分钟(豆芽入味时间)
微波时间越长豆芽越软,请根据喜欢的口感自主调整微波时间。但先让豆芽出水断生再裹酱会比较好🙏🏻